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虽然做不了大夫，但是让你学会不生病的智慧。
距离新冠肺炎的发生，已经超过一个月的时间。随着大家对新冠肺炎防控意识的增加，出门戴口罩的人明显增加了。
但是，总有一些人徘徊在“作死”的边缘，最后不幸中招。
2月4日，一名56岁的男子被确诊为新冠肺炎，成为了宁波市北江区第5例的确诊病例。
根据调查，该男子发病前14天内没有接触过野生动物、无湖北旅行及居住史，也不认识其他确诊患者。原来，在1月23日早上，该名男子在双东坊菜场买菜时与路人（一名61岁的确诊患者）在同一摊位有过约15秒的近距离共同驻留，并且当时两人都没有佩戴口罩。这样的近距离感染并不是个例，浙江杭州有一对夫妻也因此被感染。2月5日，杭州市一对夫妻同时被确诊为新冠肺炎。原因是妻子发病前到诊所看病，与一名确诊患者正面相遇，在医馆吧台有过约50秒的近距离驻留，重点是两人均无佩戴口罩！
短暂的15秒、50秒就能让人感染病毒，可想而知，新冠肺炎病毒的传染性有多高、传播速度有多快。没有做好防护，一不留神就有被感染的风险。所以，大家不要再抱着侥幸的心理，出门记得戴好口罩，别让无知害了自己的健康！
目前，新冠肺炎最重要的传播途径是飞沫传播。无症状患者、潜伏期患者或确诊患者在打喷嚏或咳嗽后，病毒会以气溶胶、飞沫等形式存在于空气中，到时候你想跑都跑不掉。假设一辆公交车上有感染患者打了一个喷嚏，此时车上的人都没有佩戴口罩，那病毒就会通过接触口、鼻等部位，可能令全车人感染，后面上车的人也有可能被传染。
所以，佩戴口罩的意义非凡，它能防止交叉感染，有效地缩小飞沫播散的范围，在一定程度上降低传染性。既然口罩这么重要，市面上的口罩种类各式各样，那戴什么口罩才有用呢？
反复强调了戴口罩的重要性之后，很多中老年人也开始戴口罩了，可是有部分人却把口罩戴错了。戴错了口罩可不就等于没有戴口罩！
疫情当前，戴错口罩和不戴口罩一样可怕。快来看看医用外科口罩和N95口罩怎么戴吧~
1、普通的医用外科口罩有正反两面，颜色较深的一面——蓝色面朝外，颜色较浅的一面朝里，紧贴脸部；2、用双手食指，从中间向两侧，压紧口罩上方、鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部，使整个口罩贴近脸部，根据鼻梁形状塑造鼻夹；
图片来源于央视新闻
面对口罩紧缺的现状，虽然原则上不建议口罩二次利用，但如果实在买不到口罩，也是可以进行清洁、消毒后再次使用的。中国疾控中心副主任冯子健表示，戴口罩防护是基于个人暴露疾病风险考虑的；普通人的口罩不必戴一次换一次，可以根据级别程度，使用不同时长。
不是所有口罩都可以再利用的，只有医用外科口罩和N95口罩是可以的。除此之外，一个口罩只能一个人专用，戴过去医院的口罩不要再重复使用了，重复使用的口罩可用于上班、逛街、买菜时。想要重复使用口罩，可以尝试用高温消毒的方法，先用锅将水烧开，把使用过的口罩放在蒸架上蒸（口罩不与水接触，类似于蒸馒头）3分钟以上；最后将蒸煮过的口罩晾干后再使用。■ 若打心底里喜欢，不妨把我分享给更多人！
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